GEPAC y el Hospital Universitario Central de Asturias (HUCA) celebran la III Jornada para Pacientes con Cáncer de Próstata y Familiares con un taller de marcha nórdica, una actividad orientada a promover el ejercicio terapéutico adaptado como parte del abordaje integral de la enfermedad.
El ejercicio terapéutico adaptado, protagonista de la III Jornada para Pacientes con Cáncer de Próstata y Familiares El ejercicio físico se ha consolidado como una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida de las personas con cáncer. Con este objetivo, GEPAC participa en la III Jornada para Pacientes con Cáncer de Próstata y Familiares, una iniciativa organizada junto al Hospital Universitario Central de Asturias (HUCA) que pone el foco en los beneficios del ejercicio terapéutico adaptado.
La actividad tendrá lugar el 25 de junio, a las 16:00 horas, en la zona del Atrio del HUCA, y consistirá en un taller de marcha nórdica, una modalidad de ejercicio especialmente indicada para favorecer la movilidad, mejorar la condición física y promover hábitos de vida saludables entre las personas con cáncer de próstata.
El ejercicio también forma parte del tratamiento Cada vez existe más evidencia científica que demuestra que la práctica regular de ejercicio físico adaptado puede contribuir a reducir algunos de los efectos secundarios asociados al cáncer y a sus tratamientos. En pacientes con cáncer de próstata, mantener un estilo de vida activo puede ayudar a preservar la masa muscular, mejorar la capacidad funcional, disminuir la fatiga relacionada con el cáncer y favorecer el bienestar físico y emocional. Además, el ejercicio también puede contribuir a mejorar el equilibrio, la autonomía y la calidad de vida durante todo el proceso asistencial. Por ello, numerosas guías clínicas recomiendan incorporar programas de actividad física supervisada dentro del abordaje integral de estos pacientes.
Aprender qué ejercicio es el más adecuado El taller permitirá a los participantes conocer los fundamentos del ejercicio terapéutico adaptado y aprender técnicas básicas de marcha nórdica, una disciplina que combina el caminar con el uso de bastones específicos para implicar tanto la musculatura del tren inferior como la del superior. La sesión estará dirigida por profesionales especializados, quienes ofrecerán recomendaciones para adaptar la actividad física a las capacidades y necesidades de cada persona. Los asistentes no necesitarán llevar bastones, ya que la organización facilitará el material necesario para realizar la actividad.
Una atención integral para pacientes y familiares Además de fomentar la actividad física, esta jornada pretende ofrecer un espacio de encuentro para pacientes y familiares donde compartir experiencias y resolver dudas sobre la importancia del ejercicio dentro del proceso oncológico. La iniciativa cuenta con la organización de la Unidad de Gestión de Urología, el Servicio de Medicina Física y Rehabilitación y el Comité Genitourinario del HUCA, con la colaboración de la Fundación para la Investigación e Innovación Biosanitaria del Principado de Asturias (FINBA) y profesionales especializados en marcha nórdica.
Promover hábitos saludables durante todo el proceso Desde GEPAC se continúa impulsando actividades que ayuden a incorporar hábitos saludables en todas las etapas de la enfermedad, promoviendo una atención que vaya más allá del tratamiento médico y contemple también aspectos como el ejercicio, la rehabilitación y el bienestar emocional. Porque cuidar la salud durante el cáncer también significa mantenerse activo, recuperar la confianza en las propias capacidades y descubrir que el movimiento puede convertirse en un aliado para afrontar la enfermedad con una mejor calidad de vida.